Vous avez dit se simplifier la vie?

Lorsque j'ai commencé ma démarche de transition écologique j'ai été vite noyée sous les nouvelles injonctions de faire qui sortaient des livres, blogs et autres conseils. Et très naïvement je suis entrée dans la spirale infernale du trop bien faire sur tous les fronts en même temps...

Avec le recul je m’aperçois que cette étape était presque initiatique. Toucher le fond pour remonter ensuite... Parce que oui en voulant trop bien faire, je me suis épuisée et cela a été plus contre-productif.

J'ai été vite dépassée par cette énergie nouvelle qui m'animait et que je voulais projeter à toutes les sphères de ma vie (Défendre ses idéaux tout en préparant ses produits home made, la prochaine marche du climat et révolutionner notre circuit de consommation).

Je me disais assez justement que nous n'avions plus de temps à perdre....

Oui j'ai voulu tout faire en même temps mais la dure réalité de la vie et de ces (seules) 24 heures par jour m'ont vite rattrapée.

Ne nous voilons pas la face, on aimerait toutes et tous que nos journées soient plus longues pour (arriver à?) faire le plus de choses possibles. Mais voilà ce n'est pas possible, je suis désolée...

Alors comment arriver à TOUT conjuguer?

Voici une vérité: on ne peut pas tout faire d'un coup!

Le changement de vie qu'insuffle cette énergie nouvelle ne peut pas se faire d'un coup d'un seul. Il faut être patient... et oui patient... et bienveillant envers soi et les autres.

A défaut, on se perd, on baisse les bras, on s'épuise...

Et ce n'est pas le propre de toute cette démarche.

Le zéro déchet, la consommation responsable, n'a pas pour but de se faire du mal... mais plutôt de vivre mieux avec moins.

Et pour cela il n'y a qu'une solution: simplifier sa vie. Revoir ses habitudes, un peu comme un rangement pièce par pièce, on examine progressivement les différentes sphères de sa vie et on voit ce que l'on est prêt à changer.

Un tel changement s'enclenchera encore plus facilement chez vous si vous simplifiez vos contraintes.

Mais là aussi, cela se fait progressivement... un pas à la fois car au fond le chemin est tout aussi intéressant que la destination.

Si si je vous assure.

Je vous vois déjà me répondre: "mais je n'ai pas le temps pour cela. Ma vie est déjà bien trop remplie!"

Et c'est vrai.

Alors je suis là pour ça.

Vous livrer mes conseils, mes expériences, mes lectures, mes questionnements, afin que vous ayez au même endroit, ici même, une base pour vous permettre d'avancer un peu plus facilement sur ce chemin tout en trouvant un écho face à vos doutes, vos colères car je les ai peut être eus également.

Ne pas vous en rajouter... s'alléger in fine pour mieux vivre.

Vivre pour ce qui est important.

Se lancer dans une démarche de transition écologique me parait aussi important que de changer de régime alimentaire: vital et sain.

Alors autant le faire en douceur et sans contrainte.

Bonne lecture pour les prochains posts!